國家棒球代表隊教練陳瑞昌的EECP健康管理紀錄
棒球教練需要觀察的不只是一名球員，而是整場比賽。
從選手狀態、臨場節奏到每一次戰術調整，國家棒球代表隊教練陳瑞昌，長年在高壓且需要高度專注的環境中工作。面對自己的健康，他也選擇用相同的態度，從完整評估與客觀數據開始了解身體。
陳教練平時維持活動習慣，但同時有三高相關健康問題。這一次，他來到正欣診所接受血管硬化檢測，並由醫療團隊根據病史、檢測結果與身體狀況，進行心血管健康評估。
教練看的是全場，健康管理也要看得更全面
長期訓練、帶隊與賽事壓力，都可能讓身體持續處於高負荷狀態。即使平常保持運動習慣，也不代表血管健康沒有風險。
高血壓、高血糖與高血脂，往往不會立刻造成明顯不適，卻可能在日常中逐漸影響血管。若只依靠外表或主觀感受判斷，未必能及時發現身體的變化。
因此，正欣團隊先從健康資料、生活習慣與過往病史了解陳教練的狀況，再透過血管硬化檢測，進一步掌握血管功能。
實際5X歲，檢測血管年齡為66歲
陳教練接受血管硬化檢測後，報告判定：血管輕度硬化
檢測結果顯示，其血管硬化程度高於同齡男性平均值。報告建議進行生活型態調整，並持續追蹤血管功能。
血管年齡不是疾病診斷，也不能僅憑一次數值判定整體健康。檢測數值可能受到當日血壓、情緒、休息及其他身體狀況影響，仍須由醫師配合病史與其他資料綜合判讀。
三高不只是一組數字，更可能增加血管負擔
三高通常是指高血壓、高血糖與高血脂。三者可能分別從不同面向影響血管健康：
高血壓可能使血管壁長期承受較大的壓力；高血糖可能影響血管內皮功能；高血脂則可能提高血管斑塊形成的風險。
若三高問題未獲得適當控制，可能逐漸增加心血管疾病風險。因此，除了按醫囑用藥，也需要配合飲食管理、規律運動、充足休息與定期追蹤。
對陳教練而言，這次檢測的意義不只是看到一個血管年齡，而是更具體地了解自己目前的血管狀況，並開始規劃後續健康管理。
哪些族群可以進一步諮詢EECP？
EECP體外反搏可作為部分心血管疾病患者或健康管理需求者的醫療選項之一。
以下族群可向專業醫療人員進一步諮詢：
- 有高血壓、高血糖或高血脂問題者
- 有胸悶、心絞痛或心血管相關問題者
- 容易疲倦、循環不佳或睡眠品質不理想者
- 希望提升運動耐受力與體力者
- 有動脈硬化或中風相關風險者
- 男性循環與性功能相關問題者
- 其他經醫師評估可能適合接受療程者
不過，出現上述狀況不代表一定適合EECP。正式進行前，仍須由醫師根據病史、用藥、檢測結果與身體狀況完成評估，並排除相關禁忌症。
經專業評估，將EECP納入健康管理
綜合陳教練的三高相關問題、血管檢測結果與個人健康狀況後，醫療團隊為他說明EECP的進行方式與注意事項，並將其納入心血管健康管理規劃。
EECP是一種非侵入性的體外反搏療程。療程進行時，受療者平躺於治療床上，身體連接心電監測；氣囊會配合心臟節律，在適當時機依序加壓與快速釋放，形成被動式血管運動。
過程中，專業人員會持續觀察心率、血氧及身體反應，再依實際狀況調整相關設定。
EECP可以提供哪些協助？
EECP透過規律的氣囊加壓與釋放，協助促進血液循環、減輕心臟負荷，並支持血管內皮功能與運動耐受力。
療程採非侵入性方式進行，不需手術或住院。實際療程頻率、壓力設定與整體規劃，則須由醫師依個人健康狀況安排。
EECP不能取代原有藥物、飲食控制、規律運動或其他醫療處置。若有三高或心血管疾病，仍應依照原主治醫師建議。
從檢測到療程，專業團隊陪伴每一個環節
正欣的健康管理並不是從躺上療程床才開始。
從健康資料填寫、血管檢測、醫療人員評估，到EECP療程規劃與後續關懷，團隊會依個人狀況提供說明與協助。
檢測幫助受檢者看見數據，醫療評估則協助理解數據背後的意義。透過持續追蹤，才能知道生活調整與健康管理是否適合自己。
對陳教練而言，這次療程紀錄也再次提醒：三高並不可怕，忽略血管變化才真正需
顧好血管健康，才能走得更穩、更長久
教練懂得觀察全場，也懂得提早掌握自己的健康。
三高問題可能沒有明顯感受，卻可能在日常中逐漸增加血管負擔。透過血管硬化檢測，可以用客觀數據了解目前狀況；再經由醫師評估，找到適合自己的健康管理方式。
從血管檢測、專業評估，到個人化EECP療程與後續關懷，正欣團隊陪伴每一個環節。
為健康提早做好準備，才能在未來的人生賽程中，走得更穩、更長久。
有三高、胸悶、循環不佳或其他心血管相關問題，歡迎預約正欣診所血管健康評估。
※本文為個案療程紀錄，不代表所有人的療程結果。單次檢測數值可能受當日身體狀況影響，須由醫師配合病史與其他資料綜合判讀。EECP並非所有人皆適用，不能取代原有藥物及醫療處置，請勿自行停藥或調整用藥。
