正欣專欄

一、 久坐與健康風險：腦中風、心肌梗塞與痔瘡的隱藏威脅 現代生活方式中，久坐已成為許多人不可避免的習慣。無論是在辦公室、通勤過程，還是居家放鬆，長時間坐著的狀況無處不在。然而，研究顯示，久坐不僅會導致血液循環變差，還可能

氣溫驟降，急性心肌梗塞的風險大增！特別是有心血管疾病病史的人，更需要注意保護心臟健康。了解心肌梗塞的徵兆和預防方式，並搭配EECP療程，讓你的心臟得到更全面的呵護！ 為什麼天冷會誘發心肌梗塞？ 1.血管急劇收縮：寒冷使血

新年新習慣：如何健康飲食，達成新年體態目標 農曆新年充滿了豐富的美食與親友聚會，也是許多人容易放縱飲食、體重上升的時候。如果您設定了新年減脂的目標，如何在年節期間保持健康飲食習慣，成為了關鍵。正欣診所將提供一些實用的飲食

中風是讓人聞風喪膽的疾病，其中出血性中風的症狀更是來得快速又劇烈，往往難以預期。今天我們將透過本文來向你介紹與出血性中風相關的內容，包含腦出血是中風嗎、出血性腦中風前兆、症狀分別有什麼，並為你整理出引起出血性中風的常見原

一、刷牙與全身健康的關聯 守護口腔就是守護心腦，在亞洲刷牙的歷史可追溯至古代中國和印度。中國早在商代（約公元前1600 年）就使用「楊枝」清潔牙齒，取自香木的細枝具有天然抗菌效果。到了唐代（公元7世紀），中國發明了最早的

家人發生中風，是許多人首次感受到照護壓力的關鍵時刻，不過一般人熟悉的是會導致肢體癱瘓的中風，而「小中風」因症狀輕微，甚至可能自行恢復，容易被忽略，導致錯失了治療更嚴重問題的時機。接下來，就跟著本文一起認識「小中風」有哪些