正欣專欄

新年新習慣：如何健康飲食，達成新年體態目標 農曆新年充滿了豐富的美食與親友聚會，也是許多人容易放縱飲食、體重上升的時候。如果您設定了新年減脂的目標，如何在年節期間保持健康飲食習慣，成為了關鍵。正欣診所將提供一些實用的飲食

中風是讓人聞風喪膽的疾病，其中出血性中風的症狀更是來得快速又劇烈，往往難以預期。今天我們將透過本文來向你介紹與出血性中風相關的內容，包含腦出血是中風嗎、出血性腦中風前兆、症狀分別有什麼，並為你整理出引起出血性中風的常見原

一、刷牙與全身健康的關聯 守護口腔就是守護心腦，在亞洲刷牙的歷史可追溯至古代中國和印度。中國早在商代（約公元前1600 年）就使用「楊枝」清潔牙齒，取自香木的細枝具有天然抗菌效果。到了唐代（公元7世紀），中國發明了最早的

家人發生中風，是許多人首次感受到照護壓力的關鍵時刻，不過一般人熟悉的是會導致肢體癱瘓的中風，而「小中風」因症狀輕微，甚至可能自行恢復，容易被忽略，導致錯失了治療更嚴重問題的時機。接下來，就跟著本文一起認識「小中風」有哪些

讓人聞之色變的腦血管疾病——腦梗塞，是腦部血液供應阻塞、血液循環發生問題所導致。一旦出現腦梗塞狀況，不只容易頭暈頭痛、單側身體麻木無力，嚴重時更會影響視力、認知能力與對話能力，對生活帶來巨大不變。接下來將為您介紹腦梗塞的

缺血性腦中風是一種常見的腦中風情形，主因是腦部血管阻塞導致身體損傷，出現癱瘓、暈眩、吞嚥困難、失去平衡等症狀。想遠離缺血性腦中風，需要透過規律的生活飲食作息、避免菸酒等做法，維持身體血管的健康。如果你想對這個疾病有更多認